季節のイベント ハロウィンパーティーって何する?お菓子をもらう時と配る時に言う言葉は? 「ハッピーハロウィン♪」 子供が小さいうちは、ハロウィンパーティーしますね。 仮装をした子供たちはとってもかわいい!! でも、そもそもハロウィンパーティーっ何すればいいの? ハロウィンパーティーを開催したり、招待したり、 子供だけじゃない、... 2014.09.11 季節のイベント
暮らし あまりがたな酢の活用方法!古くなった酢はお掃除にも使える? 発酵調味料「酢」は他の味噌や醤油よりは 活躍する事が少ないですよね? 健康に良い酢ですが、 「さしすせそ」の中で一番使わないのは 使い方のレパートリーが少ない事にあるみたいなんです。 だけど、食べる以外にも使い方があります。 あまりがちな酢... 2014.09.10 暮らし
美容 45歳女子白髪の出来ない生活とは?気を付けることとシャンプーは?【実体験】 女性は、40歳前後で白髪ができることが多いそうですね。 私の友人も、白髪染めしてカラーして、 美容院にかかる時間と費用は大変なもの。 かたや私45歳、白髪ありません。 白髪染めで悩んだこともなく、 老けて見える事に悩むことはありません。 ち... 2014.09.09 美容
暮らし ゴーヤの天日干しの作り方?保存に最適!!栄養価が増す?レシピは? 夏も終わりだと言うのに、 我が家にはまたたくさんのゴーヤが届きました。 このゴーヤどうしましょう? 苦みの強いゴーヤの調理に手をやいている人多いはず。 でも食材を無駄にするのは主婦としてできません。 ひとまず天日といきましょう。 ゴーヤの天... 2014.09.08 暮らし
暮らし おでんの付け合わせや副菜何にする?手早く作れるものは? 「今日はおでんにする!!」 そんな時、おでん以外のおかずってどうしてますか? おでんとお酒以外の楽しみ方? おでんの下ごしらえって結構時間と手間もかかるもの。 簡単な付け合わせ・副菜紹介します!! 2014.09.07 暮らし
暮らし 旬のきのこのおいしさ&栄養価アップをさせる方法は? 秋の味覚と言えばたくさんありますが、 「きのこ類」もその一つ。 今回は、しいたけ・しめじ・エリンギ・エノキ・まいたけ をちょこっと手をいれるだけで、 おいしさ&栄養価アップする技お伝えします。 2014.09.06 暮らし
暮らし マスキングテープの使い方キッチンで使える小物に大変身!! かわいいマスキングテープをみるとつい買ってしまう方も多いはず。 ノートをデコったり、箱をリメイクしたり、 何度もとった貼ったりできるのも魅力の一つ。 カラーも柄も豊富なマスキングテープだけど、 使い切る事ってないですよね? 余ったマスキング... 2014.09.05 暮らし
健康 LDL-コレステロール数値が高い!下げるために食事で気を付けることは? 食欲の秋・・これからガッツリおいしいものを食べようと思っていたら、 血液検査でLDL-コレステロール値が高いと診断。 悪玉コレステロールと呼ばれる、LDL-コレステロール この数値を下げるために、 お医者様から直々に教わったアドバイスとは?... 2014.09.04 健康
子供 小学生肥満解消1週間チャレンジ結果発表【その③体験談】 子供の肥満は親の責任。 小学三年生の娘が更に肥ってきたことに気付いた夏休みの最後。 新学期までに肥満克服1週間チャレンジをしました。 身長136㎝、37.4㎏の娘の体重は一週間でどうなった? 何が良くて、何が悪いのか? 改めて気づく親が肥満... 2014.09.03 子供
美容 女性ホルモンを増やす方法は?食品や生活で注意することは? 加齢とともに減少する女性ホルモン。 40代後半~50代におこる更年期。 なかなか体重がへらないのも女性ホルモンの減少かも? 女性ホルモンの為に豆乳とればいいってわけじゃないらしい??? では、女性ホルモンを増やす食生活ってとんな事! 一緒に... 2014.09.02 美容