子供 小学生肥満解消は食事と運動を具体的に!【その②体験談】
ただいま小学三年生女子肥満解消プロジェクト実施中の我が家。 「肥満は親のせい」はごもっとも。 我が家の用に子供の肥満になやんでいる人に参考になれば、 出来る事からはじめるのが大切です。 子供の肥満対策といっても「正しい生活リズムをつかむ」「...
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子供 小学生肥満解消ダイエット!食事と運動で一週間チャレンジ【その①体験談】
新学期まであと一週間。 我が家の小学校3年娘、 もともとぽっちゃり、食べるの大好き。 白いご飯とお肉大好きな娘は この暑いなでもすくすく育ってしまいました・・ 身長136㎝で37㎏の体型・・これは太りすぎです。 これからまだまだ成長する子供...
子供 小学生が勉強をやる気になる5つのポイント【二学期対策】
夏休みの宿題もまだまだと言う子も 7月中に終わらせてしまっている子も 夏休みは、たっぷり遊んで生活は乱れがち。 いよいよ2学期。 学校生活のリズムをとりもどして、 効率良く勉強してもらうためには、 ママの言葉かけや見守りが大切。 我が家で気...
暮らし こだま酵母ドライイーストに置き換えのパン作り!子供に最適な理由とは?
オーブンレンジを買い換えました。 この暑さでレンジもやられたか? 新しくなったオーブンレンジで小学三年生の娘は初めてのパン作り。 とっても簡単。 もしかして、これも自由研究ネタになるのでは? こだま酵母をドライイーストに置き換えて簡単パン作...
おでかけ 夏休みの日帰りイベント!熊野皇大神社と旧碓氷峠見晴台の行き方は?
夏休みももうすぐ終わり。 日帰りイベントで私の行きたかった 軽井沢熊野皇大神社と旧碓氷峠見晴台に行ってきました。 子連れも楽しめる旧軽井沢のお買いもと 自然を堪能できる旧碓氷峠見晴台。 日帰りでも十分楽しめますよ。
子供 クロール泳ぎ方小学生が３日でマスター・顔と位置と息継ぎの仕方と手の動きは?
6月後半から始まったプール。 夏休みが終わるともうすぐ終了ですね。 プールが始まったばかりの時は、 我が家の小学３年生の娘、憂鬱でした。 だって、スイミングにも通ってないし、 去年も10m程度バタ足できたところで止まっていたんです。 私だっ...
子供 ピーマン嫌い克服レシピは?嫌いな原因これで克服?【小学生体験談】
我が家の小学三年生の娘、小さいころからピーマンが嫌いです。 あの匂いと、苦味が苦手なんだって。 大人からするとあれが美味しいのにねぇ・・・。 そんなピーマン嫌いの娘ですが、 おじいちゃんが畑で作った大量ピーマンが届きました。 これはピーマン...
暮らし 特急かいじの指定席が取れない時過ごす場所は?子連れにおすすめの場所は?
新宿から甲府までの特急かいじ。 近場のレジャーとして人気の山梨にいくには利用する方も多いはず。 ちなみに私はレジャーではなく、 実家にかえる時に使用します。 が、お盆や連休など混雑時、 うっかり指定を取り忘れる時があります。 子供がまだ小学...
美容 40代の口内環境の整え方!虫歯と歯周病対策に。
40代前後になると 毎日、歯磨きはしているのに口の中のトラブルが気になることありますよね。 若いころに治療した歯がまた痛みだしたりしませんか? しかも、冷たい水がしみたりするのは歯周病? って歯茎のはれを確認したり、 体調が歯にでるって事も...
子供 自由研究一日で簡単可愛い!!小学三年生作ったものとは?レポート紹介も。
我が家の小学３年生女子。 夏休み後半になったのに、なかなか宿題がはかどりません。 しかも、一番悩ましい自由研究が残っている・・・。 それでもお盆休み一日でできる簡単かわいい「デコ・うちわ」をご紹介します。