健康 ふくらはぎつるのは水分不足?ミネラル不足?補うためにはどうする? ある朝布団なの中でふくらはぎがつって驚きました。 めっちゃ痛いし、突然だったから おどろいちゃって・・・。 それからふくらはぎ痛い気もするしさ・・・ 私そもそも運動しないからさ ふくらはぎつったのは水分不足? ミネラル不足って言われるけど、... 2021.05.31 健康未分類
暮らし 重曹とクエン酸でつくる炭酸水の効果と作り方は?いつ飲むのがいいの? 我が家ではお掃除に使っている重曹とクエン酸。 そんな重曹とクエン酸は 混ぜて炭酸水をつくって飲むことができる! 今まで、混ぜてその炭酸の威力で お掃除していたしな・・ 掃除用と思っていましたが、 炭酸水として作れば、飲めるんです。 重曹とク... 2020.08.17 暮らし未分類
未分類 ギャッベ座布団サイズの活用方法と夏でも快適なわけ! ギャッベが可愛らしすぎて、 最近玄関マットを購入しました。 いいです!家に入る第一歩 やさしくふんわりした感じで癒されます。 今気になっているのは ギャッベ座布団サイズ。 座布団サイズのギャッベの活用方法は? 夏でも快適わけもお伝えしますね... 2020.07.02 未分類