「 月別アーカイブ：2015年04月 」 一覧

お散歩のよい季節になりました。 スポンサーリンク 根津神社の文京つつじまつりの見ごろは? パワースポットとしての根津神社の見どころは? 帰りのランチはどこにいく? 開運スポットの根津神社でつつじを楽し …

熱中症予防に水分補給が大切なのはご存知の通り。 かといってスポーツドリンクばかりで良いわけでも無く 必要な栄養素が補うことが大切。 スポンサーリンク 熱中症対策に甘酒が有効な理由とは? 朝飲むのがいい …

熱中症予防の飲み物と言えば、スポーツドリンクですね。 スポーツドリンクは、糖質の取りすぎによる急性糖尿病の危険性も指摘されています。 糖分の取りすぎに注意してスポーツ飲料を効果的に飲む方法は? 熱中症 …

我が家の両親は70代半ば。 実家で夫婦元気で暮らしていますが、 暑い甲府盆地でエアコンなしの生活です。 実録・70代お年寄り夫婦が熱中症予防にしている方法とは? お年寄り(高齢者)に特に注意するべく4 …

一年中重宝するワセリン。 日中に使用すると日焼けするってホント? 日焼け止めを使用する場合の順番は? ワセリンを夏でも賢く使用する方法お伝えします!!

暖かいお散歩日和が過ぎると、 大人も赤ちゃんもムシムシ暑い夏の到来。 娘が赤ちゃんの頃も、特に夏ベビーカーでの外出は 熱中症が怖いので、対策を考えたものです。 考えすぎて、なかなか外出できなかったり( …

自転車通勤者にとっては、雨の日も雪の日も自転車 なので、レインコートはとっても大切。 だけと、なかなか気に入るものが売ってない・・・ 自転車通勤早７年 自転車通勤者のレインコートの選び方、雨の日対策グ …

冷凍庫に一つはある保冷剤。 通常は食べ物を冷やしたり、 熱があるものを冷ますものに使います。 でもね、温めて使う方法もあります。 だからってカイロだけじゃない、温パックにしましょう♪

冷蔵庫に眠っている保冷剤。 お弁当の保冷材に使うだけではもったいない。 保冷材の中身を再利用して、芳香剤や消臭剤に使えます♪ 材料費0円、超簡単なので手作りしましょう。

全身保湿に使えるワセリンは使い方いろいろ 基本の作り方を覚えれば、 練り香水にハンドクリーム 夏には、虫除けアロマクリームに虫刺されの後のクリームまで!! 今年は虫除け、虫刺されまでワセリンとアロマの …