エンジョイ・ライフ

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「 月別アーカイブ:2015年04月 」 一覧

根津神社つつじ祭りの見頃とパワースポットご利益と見所は?ランチおすすめも?

お散歩のよい季節になりました。 スポンサーリンク 根津神社の文京つつじまつりの見ごろは? パワースポットとしての根津神社の見どころは? 帰りのランチはどこにいく? 開運スポットの根津神社でつつじを楽し …

熱中症対策に甘酒が有効な理由とは?朝飲む?飲み方のアレンジは?

2015/04/27   -健康
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熱中症予防に水分補給が大切なのはご存知の通り。 かといってスポーツドリンクばかりで良いわけでも無く 必要な栄養素が補うことが大切。 スポンサーリンク 熱中症対策に甘酒が有効な理由とは? 朝飲むのがいい …

熱中症対策スポーツドリンクを薄める?ハイポトニック飲料とは?作り方は?

熱中症予防の飲み物と言えば、スポーツドリンクですね。 スポーツドリンクは、糖質の取りすぎによる急性糖尿病の危険性も指摘されています。 糖分の取りすぎに注意してスポーツ飲料を効果的に飲む方法は? 熱中症 …

お年寄りの熱中症対策エアコンなしで熱中症予防する方法は?

2015/04/23   -健康
 

我が家の両親は70代半ば。 実家で夫婦元気で暮らしていますが、 暑い甲府盆地でエアコンなしの生活です。 実録・70代お年寄り夫婦が熱中症予防にしている方法とは? お年寄り(高齢者)に特に注意するべく4 …

ワセリンは日焼けするってホント?日焼け止めする場合の順番は?

2015/04/19   -美容
 

一年中重宝するワセリン。 日中に使用すると日焼けするってホント? 日焼け止めを使用する場合の順番は? ワセリンを夏でも賢く使用する方法お伝えします!!

ベビーカー熱中症対策グッズで予防!水分補給はどうする?注意点と出かける時間帯

2015/04/17   -健康
 

暖かいお散歩日和が過ぎると、 大人も赤ちゃんもムシムシ暑い夏の到来。 娘が赤ちゃんの頃も、特に夏ベビーカーでの外出は 熱中症が怖いので、対策を考えたものです。 考えすぎて、なかなか外出できなかったり( …

自転車通勤雨の日のレインコートはポンチョはダメ?選び方やおすすめは?

2015/04/16   -暮らし
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自転車通勤者にとっては、雨の日も雪の日も自転車 なので、レインコートはとっても大切。 だけと、なかなか気に入るものが売ってない・・・ 自転車通勤早7年 自転車通勤者のレインコートの選び方、雨の日対策グ …

保冷剤温めればカイロだけじゃないパックにも使えるってホント?

2015/04/14   -暮らし
 

冷凍庫に一つはある保冷剤。 通常は食べ物を冷やしたり、 熱があるものを冷ますものに使います。 でもね、温めて使う方法もあります。 だからってカイロだけじゃない、温パックにしましょう♪

保冷材を再利用アロマで芳香剤作りと冷蔵庫には消臭剤として♪

2015/04/12   -暮らし
 

冷蔵庫に眠っている保冷剤。 お弁当の保冷材に使うだけではもったいない。 保冷材の中身を再利用して、芳香剤や消臭剤に使えます♪ 材料費0円、超簡単なので手作りしましょう。

ワセリンとアロマのレシピ!虫除けと虫刺されクリームを作ろう♪

2015/04/10   -美容
 

全身保湿に使えるワセリンは使い方いろいろ 基本の作り方を覚えれば、 練り香水にハンドクリーム 夏には、虫除けアロマクリームに虫刺されの後のクリームまで!! 今年は虫除け、虫刺されまでワセリンとアロマの …

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