髪の毛洗い過ぎが抜け毛の原因?おススメシャンプーはアミノ酸系?

髪の悩み清潔にしているのに抜け毛が多い・・
そんな人も多いのでは。
周りの目を気にして綺麗にしているのにねぇ~。
でも、もしかしてそれって自意識過剰で
髪の洗い過ぎが抜け毛の原因じゃないの?
では、どうしたらいいのかしら?
正しいシャンプーの仕方とおススメアミノ酸系シャンプーは??
などお伝えします。

スポンサードリンク

髪の毛の洗い過ぎが抜け毛の原因?

女性も男性も、清潔感のある人が人気がありますよねぇ。
清潔感をkeepするために、一日に何度もシャンプーしたり、
そんな洗い過ぎが抜け毛の原因だったりします。

垢やホコリだけなら水のシャワーだけでも十分洗い流すことができます。

皮脂は水にとけにくいので「温水シャワー」すれば十分洗い流せます。

それなのに、シャンプーをつけてゴシゴシ洗いすぎると
それは頭皮も乾燥するはずですよね・・・。

汚れを洗い流すことだけ考えたら、「水シャンプー」流行りましたもんね。

さて、
頭皮が乾燥すると、フケやかゆみ、そして髪が傷んだり痩せたり、
抜け毛や薄毛の原因なってしまいます。

まさに、逆効果。

洗いすぎには気を付けましょう。

ては、正しいシャンプーの仕方は?

正しいシャンプーの仕方

①髪を洗う前にしっかりブラッシングして汚れを落としましょう

②ぬるま湯(38℃~40℃)で地肌からしっかりぬらしておきましょう。

③水分が多すぎると泡立ちが悪くなるので、毛先の水分手のひらで抑えてきっておきます。

④シャンプーはしっかり泡立てます、泡立てずにシャンプーを地肌に付けると、頭皮のトラブルの原因に。

⑤泡で頭皮をマッサージするように、指の腹であらいます。

⑥ぬるま湯ですすぎのこしがないように、しっかりすすぎましょう。

スポンサードリンク

薄毛おススメシャンプーはアミノ酸系?

薄毛の予防に効果があるのは、
頭皮への刺激が弱いアミノ酸系シャンプーが適しています。

①女性専用の無添加頭皮ケアシャンプー【マイナチュレ・シャンプー】

②100%天然由来のオーガニックシャンプー【Herb Garden(ハーブガーデン)】

③゜大人のためのエイジングヘアケアシリーズ「FORM(フォルム)」

まとめ

抜け毛には様々な事が影響しています。
洗いすぎもその一つ。
食事や、生活習慣、運動、睡眠、ストレスなど見直す必要がありますが、
まずは、アミノ酸系シャンプーで優しく洗いあげてくださいませ。
くれぐれも洗いすぎには注意してくださいね。
参考までにこちらもどうぞ♪
薄毛40代女性の対策は?シャンプーはどうする?ヘアスタイルは?
髪の毛縮れ毛が増えた原因はストレス?治す方法は?縮毛矯正は?
加齢による髪のうねりの原因と対策は?40代で気を付けることは?

スポンサードリンク

おすすめ記事

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す



Website Protected by Spam Master


関連記事

熱中症なりやすい時期となりやすい人とは?いつから対策が必要?
出産入院中の差し入れ何がよい?NGなのは?本当に喜ばれるものは?
ヤクルトにインフルエンザの予防効果があるの?効果的な飲み方は?
花粉症にハーブティのブレンドを症状別に紹介!飲んだら良いハーブティーって?
インフルエンザ予防マスクの効果は?つけ方と注意点・準備する枚数は?
チアシードは歯に詰まる?対策は?ミルドチアシードって?
子供の鼻血夜中に突然起こった!原因は?暑さが原因?正しい処置方法は?
不眠解消に漢方薬で出来ることは?
傷が治るオイルはバイオイル?バイオオイル?値段は?
インフルエンザに点滴のラピアクタ!点滴の時間と効果は?子供と大人の違いは?
酒粕甘酒の効果とは?コレステロール値が下がる?豆乳でアレンジ?
頭痛は塩分不足が原因?熱中症の頭痛対策とよい食べ物は?
鉄分不足は太るもと?補給にはドライフルーツプルーンより優秀なのは?
インフルエンザになったらタミフルいつまで飲む?効果と副作用は?
インフルエンザでタミフルを飲まないで治す方法はある?使える解熱剤は?

Menu

HOME

TOP