エンジョイ・ライフ

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「 肥満解消 」 一覧

小学生肥満解消・身長を伸ばす方法睡眠編【体験談⑬】

2016/10/02   -子供
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夏休みにぐーんと伸びた身長。 身長が伸びたおかげて、 すっきり普通体型までやってきました。 身長はそのうち伸びるだろう・・と思っていたけど、 そのうちってのが、今年の夏だったのか?と。 身長が伸びるの …

小学生肥満解消運動嫌いでもリレーの選手!!家での運動と食事とおやつは?【体験談⑩】

我が家のぽっちゃり娘は、いよいよ小学5年生。 春の運動会になんとリレーの選手に選ばれました。 去年に続いてなんだけど、去年は散々…(泣) 今年は今年は後悔しないように、 少しは運動して鍛えてほしい所た …

小学生肥満解消小学生ダイエットの飲み物は?炭酸や牛乳は?メインは何?【体験談⑨】

2016/02/09   -子供
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我が家の娘、相変わらずぽっちゃりではありますが、 最近は、「昔の比べてすっきりしたね」と言われるようになりましたぁ~。 そんな我が家の娘、他のお友達と比べて飲んでいるものも違います。 前はね、水がメイ …

小学生の肥満解消体験談のまとめ①~⑭番外編もあり

2015/06/17   -子供
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もともとぽっちゃりの娘の肥満が気になったのが小学三年生の夏。 そこから、我が家の小学生の肥満解消の独自の取り組みがはじまりました。 名付けて「小学生肥満解消プログラム」 2014年の夏から現在進行形の …

小学生肥満解消に食事と運動以外にやった事は?【その⑦体験談】

2015/05/20   -子供
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小学四年生になった我が家のぽっちゃり娘。 昨年夏からスタートさせた小学生肥満解消プロジェクトによって、 体重は増えずに身長の伸びだけてきています!! そして、今回あらたな事ためしてみたよ、さてどうなる …

小学生肥満解消できたのか?半年後は痩せた?【その⑥体験談】

2015/02/21   -子供
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こんにちは、小学三年生の娘がいるママです。 夏休み中に、我が家の娘の体重にビックリして 短期肥満対策をしていきました。 その頃から約半年たちました。 小学生の肥満解消できたのか?小学生のダイエットとは …

小学生肥満解消を保健センターからのアドバイスとは?【その⑤体験談】

2014/09/29   -子供
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小学三年生女子の体型が本格的に気になりだして、1か月。 市の保健センターに 小学三年生女子の肥満について相談してみました。 皆さんからどんなアドバイスがいただいたのか・・・ 気になりませんか?

小学生肥満解消スタートから1か月後は?【その④体験談】

2014/09/27   -子供
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二学期直前の夏休みから始めた 小学三年女子の肥満対策はスタートしてから1か月。 かなり、変化がありました。 それは娘にとっても、私にとっても(笑) その後の様子を大公開!! 小学生肥満解消っの道のりで …

小学生肥満解消1週間チャレンジ結果発表【その③体験談】

2014/09/03   -子供
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子供の肥満は親の責任。 小学三年生の娘が更に肥ってきたことに気付いた夏休みの最後。 新学期までに肥満克服1週間チャレンジをしました。 身長136㎝、37.4㎏の娘の体重は一週間でどうなった? 何が良く …

小学生肥満解消は食事と運動を具体的に!【その②体験談】

2014/08/27   -子供
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ただいま小学三年生女子肥満解消プロジェクト実施中の我が家。 「肥満は親のせい」はごもっとも。 我が家の用に子供の肥満になやんでいる人に参考になれば、 出来る事からはじめるのが大切です。 子供の肥満対策 …