エンジョイ・ライフ

毎日の生活をもっと楽しく♪知っていれば便利でお得な情報満載です。

子供

クロール泳ぎ方小学生が3日でマスター・顔と位置と息継ぎの仕方と手の動きは?

投稿日:2014-08-19 更新日:

6月後半から始まったプール。
夏休みが終わるともうすぐ終了ですね。

プールが始まったばかりの時は、
我が家の小学3年生の娘、憂鬱でした。

だって、スイミングにも通ってないし、
去年も10m程度バタ足できたところで止まっていたんです。

私だって、平泳ぎしかできないし・・
次の、学校の検定の25mクロールなんて教えられない・・・

悩める母と子を救った体育の先生の指導方法とは?

娘はこれで、3日で25m泳げるようになりました。

スポンサーリンク

体育の先生の指導により、
25mをあっという間に泳げるようになったんポイントは?

 ●クロールの泳ぎ方小学生が3日でマスターした実体験です。

1.顔は前を向かずプールの下を見る事、頭の位置が重要!!

泳ぎになれてないと、進行方向の前を見たくて
顔が上がってしまいます。
ですが、基本は息継ぎする時以外は、プールの底を見ます。

顔と頭の位置に注意が必要。プールの底を見よう。

スポンサーリンク

2.息継ぎは横でするのではなく、背泳ぎするくらい上を向いてする

クロールの息継ぎは、横をむいてする・・・私もそんな風に思っていました。
が、娘が教わってきたのは、
背泳ぎするくらい上を見て息をすること。腕の位置は頭の真上を通ります。

この言葉をきいて、随分楽に息継ぎを出来るようになったようですよ。

天井を見るくらい上を向くことが大切です。

 

3.動かす手の動きはゆっくりと・・

早く進みたくても手の動きはゆっくりと。
頭の前で伸ばした手がタッチしてから、
反対の腕で水をかく。
そして、ゆっくりと息継ぎする。

娘が体育の授業で先生に教わってきたのはこれだけ。
このポイントを押さえて、3日で泳げるようになりました。

この3日以降、娘はプールが大好きになりました。

 

泳げるって自信。
自分にも出来るって自信。
それが、プールを楽しくさせたみたいなんですよ。

ちょっとしたポイントがわかれば、
大嫌いなプールも大好きになるって事ですね。

それにしても、子供の可能性は凄いですね。

スポンサーリンク

-子供
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Website Protected by Spam Master


関連記事

2歳児夜に寝ない子供の対処法は?お昼寝と寝かしつけ方法は?

夜に寝ない子供をもつママは大変です。 「早く子供を寝かせたい」 でも2歳児なかなか言う事を聞いてくれません。 だったら、子供の生活パターンを見直しましょう。 夜、2歳児子供が眠りやすい環境とは? お昼 …

小学生の友チョコでトラブルなしで過ごすには?いつ渡す?場所は?

我が家の小学三年生の娘も一年生から友チョコデビュー。 スポンサーリンク 友チョコをトラブルなしで過ごすためにどうしたらいい? 友チョコいつ渡す?どこで渡す? などお伝えしますね。 最近の小学生は大変だ …

上野動物園無料日のみどりの日は大混雑?!トイレの位置は要チェック?

上野動物園の無料日のみどりの日に行ってきました!! とても混雑する事を見越して早くでたのですが・・ さて、どう過ごすのがよいのか? トイレの位置も要チェックです♪ スポンサーリンク

小学生肥満解消恐怖の夏休みお弁当とおやつはどうする?【体験談⑪】

もうすぐ夏休み。 その前に、体重測定のカードを持ってかえってきたぽっちゃり娘。 4月よりちょっとむっちりしたような。 そうそう、夏は太りやすい。 ちょうど2年前にそう実感した夏休みがやってくる・・。 …

2歳児歯磨き嫌がればしなくてもいいの?何回するべき?楽しみ方は?

2歳児と言えば、イヤイヤ期。 歯磨きだって同じ事です。 日中は遊びてクタクタになってしまうママが 夜は歯磨きに格闘し・・・ 考えただけで大変です。 2歳児歯磨き嫌がればしなくていいの? 無理やり仕上げ …