エンジョイ・ライフ

毎日の生活をもっと楽しく♪知っていれば便利でお得な情報満載です。

子供

クロール泳ぎ方小学生が3日でマスター・顔と位置と息継ぎの仕方と手の動きは?

投稿日:2014-08-19 更新日:

6月後半から始まったプール。
夏休みが終わるともうすぐ終了ですね。

プールが始まったばかりの時は、
我が家の小学3年生の娘、憂鬱でした。

だって、スイミングにも通ってないし、
去年も10m程度バタ足できたところで止まっていたんです。

私だって、平泳ぎしかできないし・・
次の、学校の検定の25mクロールなんて教えられない・・・

悩める母と子を救った体育の先生の指導方法とは?

娘はこれで、3日で25m泳げるようになりました。

スポンサーリンク

体育の先生の指導により、
25mをあっという間に泳げるようになったんポイントは?

 ●クロールの泳ぎ方小学生が3日でマスターした実体験です。

1.顔は前を向かずプールの下を見る事、頭の位置が重要!!

泳ぎになれてないと、進行方向の前を見たくて
顔が上がってしまいます。
ですが、基本は息継ぎする時以外は、プールの底を見ます。

顔と頭の位置に注意が必要。プールの底を見よう。

スポンサーリンク

2.息継ぎは横でするのではなく、背泳ぎするくらい上を向いてする

クロールの息継ぎは、横をむいてする・・・私もそんな風に思っていました。
が、娘が教わってきたのは、
背泳ぎするくらい上を見て息をすること。腕の位置は頭の真上を通ります。

この言葉をきいて、随分楽に息継ぎを出来るようになったようですよ。

天井を見るくらい上を向くことが大切です。

 

3.動かす手の動きはゆっくりと・・

早く進みたくても手の動きはゆっくりと。
頭の前で伸ばした手がタッチしてから、
反対の腕で水をかく。
そして、ゆっくりと息継ぎする。

娘が体育の授業で先生に教わってきたのはこれだけ。
このポイントを押さえて、3日で泳げるようになりました。

この3日以降、娘はプールが大好きになりました。

 

泳げるって自信。
自分にも出来るって自信。
それが、プールを楽しくさせたみたいなんですよ。

ちょっとしたポイントがわかれば、
大嫌いなプールも大好きになるって事ですね。

それにしても、子供の可能性は凄いですね。

スポンサーリンク

-子供
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

小学生肥満解消で身長がぐんと伸びた!!身長を伸ばす食事とは?【体験談⑫】

小学三年生の夏休み、 我が家の娘は、確かに肥満でした。 ぽっちゃりと言うにはおこがましい。 ですが、今小学5年生になって、恐怖の夏休みを過ぎたあと、 わりとスッキリしているんです。 なぜかというと・・ …

ホック付ブラ小学生デビューはいつ?ブラントと価格は?

小学6年生の娘は、すくすくす育って 156㎝、49㎏。 かなり、大きな小学生。 体も女性らしくなってきたので、 そろそろブラもハーフトップから ホック付ブラにしないとね・・ と思っていました。 さてさ …

小学生肥満解消小学生ダイエットの飲み物は?炭酸や牛乳は?メインは何?【体験談⑨】

我が家の娘、相変わらずぽっちゃりではありますが、 最近は、「昔の比べてすっきりしたね」と言われるようになりましたぁ~。 そんな我が家の娘、他のお友達と比べて飲んでいるものも違います。 前はね、水がメイ …

子供肥満解消レシピで食べさせないものも大切!食事の量と時間についても。

保育園からぽっちゃりだった娘ですが、 小学3年生でピークを迎え、 女の子の太り過ぎを悩んだものです。 その中でも毎日の食事悩みの種。 毎日何を食べさせたらいいのか? レシピ研究しました! その中でもっ …

小学校入学祝い友達の子供にどうする?相場は?名前入り鉛筆はどう?

小学校の入学って親にも周りの人たちにも、 子供の成長をお祝いする大切な記念ですよね。 親戚でもないし、親しい間柄の友達の子。 さて、どんなお祝いをしたらいいんだろう?? スポンサーリンク