子供

上野動物園無料日のみどりの日は大混雑?!トイレの位置は要チェック?

上野動物園の無料日のみどりの日に行ってきました!! とても混雑する事を見越して早くでたのですが・・ さて、どう過ごすのがよいのか? トイレの位置も要チェックです♪
子供

都立動物園の無料日はいつ?上野動物園・多摩動物園・井の頭動物園をチェック!!

子供が小さいうちにお出かけが多いのが動物園。 都立の動物園は子供は無料だけど 大人は入場料がかかってしまうのよねぇ・・。 そんな時、利用したいのが無料日です。 多少混んでも、その日を狙わないと損しますよ!!
季節のイベント

葛西海浜公園の潮干狩りは無料?アサリはとれるの?足洗い場はある?

暑くなったら磯遊び。 磯遊び品から、潮干狩り楽しめたら嬉しいですよね。 葛西海浜公園では潮干狩りは無料で楽しめる? アサリもとれるの? 足洗い場はある?などチェックしてから出かけましょう♪
季節のイベント

昭和記念公園の水遊びの特徴は?おむつでもいいの?注意することは?

暑くなってきました!! この季節、子供たちは公園に水鉄砲をもって出かけます。 お休みにたっぷり水遊びできるといいですよね。 我が家のおススメ昭和記念公園の水遊びについてお伝えします 水遊びのできる場所は?おむつでもいいの?注意するこ事は? ...
神社・パワースポット

根津神社つつじ祭りの見頃とパワースポットご利益と見所は?ランチおすすめも?

お散歩のよい季節になりました。 根津神社の文京つつじまつりの見ごろは? パワースポットとしての根津神社の見どころは? 帰りのランチはどこにいく? 開運スポットの根津神社でつつじを楽しみ、 参拝した後に、ランチも楽しみましょう♪
健康

熱中症対策に甘酒が有効な理由とは?朝飲む?飲み方のアレンジは?

熱中症予防に水分補給が大切なのはご存知の通り。 かといってスポーツドリンクばかりで良いわけでも無く 必要な栄養素が補うことが大切。 熱中症対策に甘酒が有効な理由とは? 朝飲むのがいいの? 飲み方のアレンジは?などお伝えします。
健康

熱中症対策スポーツドリンクを薄める?ハイポトニック飲料とは?作り方は?

熱中症予防の飲み物と言えば、スポーツドリンクですね。 スポーツドリンクは、糖質の取りすぎによる急性糖尿病の危険性も指摘されています。 糖分の取りすぎに注意してスポーツ飲料を効果的に飲む方法は? 熱中症対策のハイポトニック飲料とは? 自宅で作...
健康

お年寄りの熱中症対策エアコンなしで熱中症予防する方法は?

我が家の両親は70代半ば。 実家で夫婦元気で暮らしていますが、 暑い甲府盆地でエアコンなしの生活です。 実録・70代お年寄り夫婦が熱中症予防にしている方法とは? お年寄り(高齢者)に特に注意するべく4つの事の事とは?
美容

ワセリンは日焼けするってホント?日焼け止めする場合の順番は?

一年中重宝するワセリン。 日中に使用すると日焼けするってホント? 日焼け止めを使用する場合の順番は? ワセリンを夏でも賢く使用する方法お伝えします!!
健康

ベビーカー熱中症対策グッズで予防!水分補給はどうする?出かける時間帯は?

暖かいお散歩日和が過ぎると、 大人も赤ちゃんもムシムシ暑い夏の到来。 娘が赤ちゃんの頃も、特に夏ベビーカーでの外出は 熱中症が怖いので、対策を考えたものです。 考えすぎて、なかなか外出できなかったり(笑) 熱中症予防で赤ちゃんがベビーカーで...