健康 インフルエンザ予防マスクの効果は?つけ方と注意点準備する枚数は? インフルエンザの予防接種をしてもインフルエンザにかかる人はいます。基本の手洗い&うがいに加えて、マスクの効果な使い方を改めて見直しましょう。子供にとってマスクの効果はあるの? 2014.10.08 健康
健康 インフルエンザ予防接種のフルミストの注意点と副作用は?受験生に良い? 10月に入りました。インフルエンザの予防接種の季節です。受験生は特に、インフルエンザにかかりたくないですよね。新しい経鼻インフルエンザフルミストは、予防効果が高いらしいんです。気になる経鼻インフルエンザフルミストのメリット・デメリットや副作... 2014.10.07 健康
暮らし 餃子ダイエットの方法とやり方は?何個食べれるの? ママ友から「餃子ダイエット」を教えてもらいました。夕飯に餃子を食べるだけらしいんだけど、ダイエット中の我が家の娘にはどうかしら?どうすれば、効果的に餃子でダイエットでるのか?調べてみました!! 2014.10.06 暮らし
暮らし 携帯に便利マスキングテープノート作ってみた♪ 雨の休日・・娘と一緒に携帯用マスキングテープノートを作ってみました。私の手帳にすっぽりはいり、毎日持ち歩けるので、「これは、結構便利かも~♪」 2014.10.05 暮らし
季節のイベント 神代植物公園の紅葉の見頃はいつ?おすすめスポットは? 神代植物公園は、一年を通して植物や花も楽しめ、秋はバラフェスタも盛り上がります。お花もいいけど、紅葉も必見!!お隣深大寺と合わせて色づく紅葉達を見に行きましょう♪神代植物公園の紅葉の見頃とおすすめスポット等お伝えします。 2014.10.03 季節のイベント
暮らし ゴーヤの佃煮苦くないレシピはこれ!!子供向けレシピの決定版?!保存方法は? 今年最後のゴーヤが実家から届きましたぁ~。今まで、チャンプルやサラダなどいろいろ作りました。あまりにたくさんくれるので、日干しにもしました。さて、今年の最後のゴーヤーはママ友おススメのゴーヤの佃煮です。これが、程良い苦味で子どもも食べられる... 2014.10.02 暮らし
子供 小学生肥満解消を保健センターからのアドバイスとは?【その⑤体験談】 小学三年生女子の体型が本格的に気になりだして、1か月。市の保健センターに小学三年生女子の肥満について相談してみました。皆さんからどんなアドバイスがいただいたのか・・・気になりませんか? 2014.09.29 子供
子供 小学生肥満解消ダイエットスタートから1か月後は?【その④体験談】 二学期直前の夏休みから始めた小学三年女子の肥満対策はスタートしてから1か月。かなり、変化がありました。それは娘にとっても、私にとっても(笑)その後の様子を大公開!!小学生肥満解消ダイエットの道のりです。 2014.09.27 子供
暮らし 都内の公園でもセアカゴケグモに注意が必要? 三鷹市下連雀のマンションで、特定外来生物の毒グモ「セアカゴケグモ」が、確認されたと発表がありました。東京都では、初ですね。ということは・・・都内の公園にももしかしているかも?小さな子をもつママが、注意する事お伝えします。 2014.09.26 暮らし
暮らし ミモレ丈スカートの着こなし方は?40代でも品よく見える方法は? まだまだ、続くミモレ丈スカートブーム。40代女子にとってはふくらはぎの長さのミモレ丈スカートは取り入れやすい。旬のミモレ丈スカートをおばさんぽくならないように着こなそう♪ 2014.09.25 暮らし