エンジョイ・ライフ

毎日の生活をもっと楽しく♪知っていれば便利でお得な情報満載です。

健康

インフルエンザ予防マスクの効果は?つけ方と注意点準備する枚数は?

投稿日:2014-10-08 更新日:


インフルエンザ予防マスクの効果は?つけ方と注意点準備する枚数は?インフルエンザの予防接種をしても
インフルエンザにかかる人はいます。

基本の手洗い&うがいに加えて、マスクの効果な使い方を
改めて見直しましょう。
子供にとってマスクの効果はあるの?

スポンサーリンク

インフルエンザ予防のマスクの効果とは?

マスクはのどを乾燥から守ることができます。

空気が乾燥すると、のどのウイルス粒子に対する防御機能が低下します。

マスクにはもちろん、混雑した場所で飛沫のを避ける意味もあります。
インフルエンザにかかってる場合は、せきなどがあると周囲への感染拡大してしまうため、
防止するために、マスクが必要です。

マスクの問題点

マスクと顔の間にはどうしてもすきまがありますから、
完全に飛沫感染を防止することはできません。
特に子供は、上手にマスクができません。
鼻がででいたり、顎まで覆い隠せずいる姿をよく見ます。

普段マスクをする習慣がないと、すぐにマスクを外したくなってしまい、
幼稚園や保育園の子供なら、外したマスクをどこかにおとし、
子供たちの手で触ったマスクをまたする・・・という感じだと
本来マスクの意味がなくなってしまいます。

集団生活するうえでは、マスクは必需品になりますので、
子供もマスクの使い方に慣れたほうがいいですね。

また、外出時など完全にマスクで予防できないので
帰宅時のうがい、手洗いは、マスクをしていても大切です。

マスクの種類と準備する枚数は?

【不織布(ふしょくふ)製マスク】
不織布とは織っていないという意味で
繊維あるいは糸などを織ったりせず熱や化学的な作用によって接着させることで布にしたものです。
インフルエンザウイルスそのものはとても小さいのですが、
通常は液体と一緒に飛散するためその液体の大きさ(5マイクロメートル)を捕捉できる不織布マスクで対応可能です。
不織布マスクは、いざという時に品不足が予想されるため、1人あたり20~25枚を目安に用意しておきましょう。
不織布製マスクは原則使い捨てです。一日一枚程度が目安です。

【ガーゼマスク】
ガーゼマスクは織ってあるためどうしてもウイルスのようなものは捕捉できません。
咳エチケットとしてのみ使うと考えておきましょう。

マスクの取り扱い

マスクのフィルターには病原体が付いている可能性があるので
使用中はあまり触らないようにします。
外すときもなるべく表面に触らないように
外した後は流水やアルコール手指消毒剤によって手を洗いましょう。
他人とマスクを共用してはいけません。

 

子供がマスクに慣れるために・・・

幼稚園・保育園・小学生など年齢の低い子供たちは、マスクの使い方に慣れていません。
子供達は、すぐにマスクを外したり、忘れてきたり、
落ちてしまったものをつけたり、友達のものを共有したり
予想外のことがたくさん。

しっかり顎から鼻のまわりまで覆えるように
家でのマスクの指導が必要です。
マスクに愛着がもてるように、
マスクの隅にシールをはったり、絵を書いたり、
オリジナルマスクにするのもいいですよ。
不織布製マスクはとても扱いやすいです。

また、キャラクターや絵付きのマスクも販売されています。
そういったものを活用するといいですね。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

スポンサーリンク

【メール便対応】不織布マスク 7枚セット PM2.5 対応!子供用のかわいいマス…
価格:410円(税込、送料別) (2019/3/1時点)

楽天で購入

 

 

まとめ

マスクはインフルエンザの予防には有効です。
だだし、どうしてもマスクと顔の間には隙間ができてしまうので、
手洗い&うがいも習慣にしていきましょう。
また、医療機関でも使われるプロ仕様の除菌剤
「チャーミスト」をお試しになると良いですよ!!
小さい子供がいる家では有効です。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

最大P19倍【送料込★あす楽可】日本製「チャーミスト3点セットB(携帯用80ml…
価格:3778円(税込、送料無料) (2019/3/1時点)

楽天で購入

 

スポンサーリンク

-健康
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Website Protected by Spam Master


関連記事

インプラントとブリッジどちらがいい?歯医者さん選びや費用や治療期間についても。

30代後半ともなると、今まで治療した歯がまた虫歯になって 再度治療なんて事が多くなりますね。 そして歯根がダメになった時に考えるのが、 インプラントにするかブリッジにするか? スポンサーリンク 実は、 …

赤パンツ開運法!おばさんぽくならない赤パンツおススメは?どこで買う?

赤パンツ開運法って有名なんですねぇ~。 確かに赤いものはなんだかやる気がてでくるけど。 赤の効果で体にも良く、 やる気ができて、開運出来るなら、 赤パンツ履いてもいいですねぇ~。 どうせなら、おばさん …

チアシードすりつぶす必要はないの?一日に必要な量と効果的な食べ方は?

話題のスーパーフード「チアシード」をもう試された人は多いはず。 見た目胡麻のようですよね。 それを思うと、消化吸収するためにはチアシードって すりつぶさなきゃいけないんじゃないの? って思いません? …

棒寒天1本と粉寒天何グラムと同じ?粉寒天小さじ1は何グラム?

娘のダイエット用?おやつに 棒寒天を使用した牛乳カンを作ってみました。 繊維がいっぱいで継続すれば、変化を期待できそう♪ 但し、棒寒天って割高なうえに使用するのに手間がかかる・・。 というわけで、同じ …

トコフェロンEナチュールの効果で右手のしびれがなくなる?更年期には?

毎年春は体調がすぐれない。 春の体調不良は季節のせい?疲れてるから? そもそも40代後半で更年期突入か? そんな疲れドピークの時に、右手がしびれ始めて、 気になっていたトコフェロンEナチュールを すが …