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小学生肥満解消ダイエットスタートから1か月後は?【その④体験談】

二学期直前の夏休みから始めた 小学三年女子の肥満対策はスタートしてから1か月。 かなり、変化がありました。 それは娘にとっても、私にとっても(笑) その後の様子を大公開!! 小学生肥満解消ダイエットの道のりです。
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小学生肥満解消1週間チャレンジ結果発表【その③体験談】

子供の肥満は親の責任。 小学三年生の娘が更に肥ってきたことに気付いた夏休みの最後。 新学期までに肥満克服1週間チャレンジをしました。 身長136㎝、37.4㎏の娘の体重は一週間でどうなった? 何が良くて、何が悪いのか? 改めて気づく親が肥満...
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小学生肥満解消は食事と運動を具体的に!【その②体験談】

ただいま小学三年生女子肥満解消プロジェクト実施中の我が家。 「肥満は親のせい」はごもっとも。 我が家の用に子供の肥満になやんでいる人に参考になれば、 出来る事からはじめるのが大切です。 子供の肥満対策といっても「正しい生活リズムをつかむ」「...
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小学生肥満解消ダイエット!食事と運動で一週間チャレンジ【その①体験談】

新学期まであと一週間。 我が家の小学校3年娘、 もともとぽっちゃり、食べるの大好き。 白いご飯とお肉大好きな娘は この暑いなでもすくすく育ってしまいました・・ 身長136㎝で37㎏の体型・・これは太りすぎです。 これからまだまだ成長する子供...
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小学生が勉強をやる気になる5つのポイント【二学期対策】

夏休みの宿題もまだまだと言う子も 7月中に終わらせてしまっている子も 夏休みは、たっぷり遊んで生活は乱れがち。 いよいよ2学期。 学校生活のリズムをとりもどして、 効率良く勉強してもらうためには、 ママの言葉かけや見守りが大切。 我が家で気...