スマホえんきんいつ飲むタイミングは？えんきんとの違いと飲んでみた感想は？

事務職アラフォーの私は、
毎日ＰＣに向かい、その他細かい字を見ることの多い仕事。
夕方疲れマックスの毎日で、目がショボショボ。
目が疲れると頭も痛くなる・・。
そんな私が試したスマホえんきん。
いつ飲めばいいの？対ノンぐは？
えんきんとの違いと飲んでみた感想をお伝えしますね。

スマホえんきんはいつ飲むのがいい？タイミングは？

そもそも、アラフォーというかアラフィフに差し掛かっている私。
仕事では、ＰＣを使い、書類審査を担当したりすると、
細かい数字や文字のチェック。
仕事中も目薬を絶え間なく差す日々。
ドライアイ気味でもあるので、
薬局からいただいた潤いをｋｅｅｐする目薬をしたりして。
仕事中も、昼休みにはスマホを活用。
くつろぎタイムに欠かせないし、連絡がはいるかもって。

そんな私は毎日マックス120％で
仕事も頑張っているし、
疲れもピーク！！
目が痛いところから、頭痛になることも。
目のねぇ・・・奥が痛い！！そう思うこともしばしば。

そんな私だからこそ、
スマホえんきん試してみました♪
⇒【スマホ】ファンケルオンライン

せっかく飲むんだから効果的で効率的で・・
そんなタイミングがあるとすれば、
そのタイミングで飲んでみたい。

スマホ遠近は、
小さな錠剤で、1日に2粒推奨

その2粒をいつ飲むか？
サプリメント系は
この「いつ飲む？」って結構管理が大変♪

まず考えられるのが、
①朝2粒飲む

②夜2錠飲む

③朝1錠と夜1錠飲む。

ここまで変えて飲んでました。

今まで、2週間余り経過して、
ずくに効果らしいものは実感できなかったの。

でも、そりゃそうでしょうよ。
サプリなどは即効性のあるものでなく
飲み続けることによって効果があるものだからさ。

で、私の場合
飲み方の時間も変えてみたけど、
さほど違いかかじられなかったの。

但し、朝飲めばね
夕方目の疲れが楽な気がするし、
夜のめば、朝すっきり仕事がスタートできる。

どちらにしても、
夜もはっきり見えている気がしますし、
そんなに疲れつかれなくなってきた。
気づくと、いつもより見えてるせかいか、
世界が明るい気がするんです。

日中仕事で目を酷使して、
夜は、スマホでいろいろと検索。
友達とのやりとりなど
ＰＣを出すまでない連絡事に
スマホをつかったり
なんならスマホで
Ａｍａｚｏｎプライム見たりしてろ・・
これをじーーーと観ていて
小さい画面に目が疲れること、疲れる事。

そんな私の目をいやしてくれたのがスマホえんきん。
⇒【スマホ】ファンケルオンライン

もちろんね、目を休めりに越した事はないけど、
仕事にプライベートの目を酷使する生活であれば、
やつぱり、継続的にスマホえんきんやえんきんを野でいたほうがいいよね・・と思う。

スマホえんきんとえんきんの違いは？

えっ？？？

それって私は両方必要じゃないかしら（笑）

でもね、
でもさ、
やっぱりお年としては「えんきん」必要だけど、
目を使っている原因の一つにスマホやＰＣにあるわけなので
今回は、スマホえんきんをお試しすることで
その様子を悩め方にもお伝えできれば・・と思ってます。

ピンと調整も曖昧だから、
ちょっとここは合わせで飲んでみるのもいいかも～と思っています。

スマホえんきんは錠剤で飲みやすい。

小さな濃い紫いろの錠剤。
粒が小さいからとっても飲みやすいです。

この手のものは、継続が肝心。
なので、すぐに目に見えて効果があるよぉ～って
いうわけではないけど、
確かに、ちょっと視界がスッキリしてきたきもする。

それは、夜飲んだほうがやっぱりいいかなぁ～って程度に。

なので、「継続は力なり」と飲み続けてみたいと思います。

まとめ

継続するには、
・飲みやすい事
・続けやすい価格であるかと
・お試ししていた期間内に変化が現れた事
などが継続するポイントだと思うんですよねぇ～。
そういう意味でも続けやすいのがね
スマホえんきん。

目と歯はほっとしても症状が良くなることはありませんからねぇ～。
今からケアを継続していきたいと思います。