40代後半になってだんだん痩せにくくなってきました。
甘いもの大好きで運動も嫌い
お家大好きな私、
このままでは血糖値が高くなって病気になる?
とふと不安に・・・・。
義理の母は糖尿病です。
血糖値が高くなると何がいけないの?
原因い対策で、今すぐ試せる糖ダウン紹介します。
血糖値が高いとどうなるの?
義理の母が糖尿病です。
血糖値が高いと糖尿病までいかなくても
合併症にもなりやすくて・・こわいな!!
そな感じに思っていました。
一時的に血糖値が高くなることも
血管を痛めてしまうといいます。
日常の生活習慣が血糖値を高くさせてしまっています。
その原因を知り、対策取っていくしかないよね。
血糖値が高くなる原因は3つ
1.甘いもの好き!
スイーツ以外にも、お米やパン。
甘くなくても丼ぶりものやラーメンなど、
お米や小麦粉も血糖値をあげちゃうんですよね。
自分の食の好みを振り返ると、
そりゃ血糖値高くなっちゃうよねって
思います。
私は、朝からチョコレートとかケーキとか全然大丈夫な人なので・・・・。
2.ストレスの多い生活
ストレスが多いと体も萎縮してしまうから、
それだけでも体に悪そう。
そうしてストレス多いと
甘いものが欲しくなる。
特にわたしのような趣味がないような人は
食べることでストレス発散!なんて事に。
ストレス発散していかもしれないけど、
それって・・・・体を痛めつけてますよって事になっちゃってる。
3.不規則な生活
主婦としては、規則食事はしていますが、
寝る時間が遅くなる。
夜おやつを食べてしまう事も。
サラリーマンの方は、食事はもとより
睡眠時間もちゃんとキープできなければ、
血糖値を安定させる事は難しくなってしまう。
毎日一定のリズムで生活できるようにすること、
それが大切なんですね。
今すぐできる糖ダウンをおすすめする理由!
そもそも、食生活や生活リズムに関わる事、
主婦である私がちゃんと管理しなけばいけないと思ってる。
だけど、食事作るのが好きな主婦ばっかりじゃないんですよね。
お惣菜かってくれば、揚げ物も多くなる。
食事タイムは守れても、
血糖値が急上昇するような物選んでしまう事もある。
いやいや、すべても計画的に・・って
主婦だって難しいでしょ・・て時もある。
なので、
手軽にサプリで血糖値を調整できるとありがたいですよね。
その中で糖ダウンを試してみた口コチラを見てくださいね。
⇒糖ダウンを飲んでみたい口コミ紹介!いつ飲むの?おススメ時間はある?
中高年の私や旦那様にとって
血糖値が高いというのは
他の病気の誘発のでとっても怖い。
血液サラサラで、毎日元気に過ごして、
美味しい食事を長くたのしみたいじゃないですかね・・・。
以前かにそう思って血糖値が上昇を抑える
サラシアを飲んでいたことがあるんです。
糖ダウンとサラシアを比較してみて!!
サラシアを飲んでいる時からそうですが、
今血糖値がめちゃくちゃ高いってわけではないです。
どちらかというと、
病気になる前に対策するという感じです。
それに伴って、
体重も減ればいいな‥とは思ってますかけど（笑）
さて、サラシアも長い間飲んでいました。
お茶として煮だすタイプだったり
錠剤だって
ステックタイプで水煮溶かせばよいだけの物だったり、
いろんなタイプのサラシアを試しなから
体重をキープしつつ、
血糖値をあげない生活していました。
私の場合、お茶として飲むので
生活に入れやすくて便利でした。
サラシアの錠剤を持ち運べは
外出先でも気軽に飲めます。
気に入ってました。
それなのに、私はたぶんサラシアの良さを十分引き出せていなかった・・。
というのは、
飲む理想時間がありました!
それが、食事の20分前に飲む事でした。
これ聞くと、出来そうでしょ?
でもなかなかできなくて、
ついつい、食事の直前もしくは
お茶なら、食事と一緒に・・となってしまう。
これだと、良さが引出せてないって言われてました。
それが、飲む時間です。
それが糖ダウンでは
1日1回1カプセルで飲むだけ
時間に縛りはないんです。
私は忘れないように朝飲むようにしていますが、
朝のめば、一日これだけでいい。
なんだか、簡単すぎて
本当にコケだけでいいの?
と思ってしまいますが、
いいんです、1日1回一カプセルなんです。
糖の吸収を抑える「サラシア」と
糖ダウンのは「独自成分のALA配合」で
血糖値の上昇を緩やかにするという
成分の違いはあります。
この二つの差と言うのは、
やはり実感してみないとわかませんが、
体質にあうあわないがあるかもしれませんね。
どちらも継続していかなげは、
効果はなかなか分かりにくいという共通点もあります。
そして、決してお安くはないですよね。
わたしがサラシアを試していたのは、
この二つです。
ダイエットハーブティーサラシアとサラシア100です。
どちらにしても、
飲むタイミングとの違いと
今は、公式HPお安く試すことができる
「糖ダウン」を試す価値はあるとおもってますよ!!
今なら公式HPからお申込で、
１カ月30カプセルが1980円(税込)で試せますよ。
継続するタイプでは初回がお得なんですよ。
同じ糖ダウンでも
Amazonや楽天よりも公式HPが一番お得に試せますよ。
確認してみてくださいね。
