つる

ある朝布団なの中でふくらはぎがつって驚きました。めっちゃ痛いし、突然だったからおどろいちゃって・・・。それからふくらはぎ痛い気もするしさ・・・私そもそも運動しないからさふくらはぎつったのは水分不足?ミネラル不足って言われるけど、補うためにば...

ふくらはぎがつるとか聞いたことありますが、股関節がつる?っと聞いて驚いた。友人が、右側の股関節に激痛が走り眠れなくなったというのです。それって病気?病院にいったの?原因と対策について考えてみました。

先日は、初めて足の薬指がつりましたぁ～。びっくりした!!小指のほうにピーンとなって、思うように動かない。しかも、足の裏もつっているようで痛いんです。足の薬指がつる原因は?対処法は?などをご紹介します。