塩分

熱中症で搬送される人が増えています!! 熱中症に気を付けるために、水分補給は不可欠。 だけど、塩分が不足すると頭痛になるって知ってた? 大量に汗をかくこの季節は塩分不足による頭痛に注意。 熱中症頭痛対策とおすすめの食べ物お伝えします!!