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「寝る時」一覧

: エアコン寝る時つけっぱなしの時の足の冷えや喉の痛み対策は？

2018/07/20 -健康
つけっぱなし, エアコン, 寝る時, 足の冷え

今年の夏は暑すぎる。夜はゆっくり寝て熱中症対策のためにも、エアコンはつけっぱなしで寝ています。設定温度29度、風量も自動にしているけと、なんと足が冷えてきた・・・。良く寝れるけど、足が冷たい …