健康

インフルエンザの予防接種はもうお済みですか?1月頃から流行するインフルエンザ。12歳までの子供は2回接種しなければいけません。が、我が家小学4年生は今年初めて1回接種でやめる事にしました。では、1回でも効果はあるのか?その理由は?我が家の対...

マヌカハニーの殺菌力が凄いらしく「手術後の手術傷に塗る病院もある」とテレビで紹介されてました!!はちみつを傷口に?殺菌力があり免疫力アップするらしいマヌカハニー私たちの生活ではどう取り入れたらいいの?食べ方は?マヌカハニーはインフルエンザ予...

旦那のいびきがうるさくて眠れない・・そんな方も多いですよね。生活リズムもちがってくると、いびきがきっかけで寝室も別になったり・・。たかがいびきされどいびき、生活にいろいろと支障をきたします。いびきの原因は肥満?解消する方法と便利グッズも合わ...

女性でいびきで悩んでいる人多いですよね。女友達と旅行にいって指摘されたり、お泊りデートで彼から指摘されたり・・・悲しい経験のある方もいるのでは?鼻うがいの効果でいびきが治るならうれしいですよね?鼻うがいのやり方で簡単で痛くない方法は?などお...

話題のスーパーフード「チアシード」をもう試された人は多いはず。見た目胡麻のようですよね。それを思うと、消化吸収するためにはチアシードってすりつぶさなきゃいけないんじゃないの?って思いません?使いが勝手の良いチアシードですが、一日に必要量って...

普段鼻血など出さない娘が突然夜中に鼻血を出しました!!突然のことにオロオロした私。原因は何?テッシュを鼻につめて上を向くのは正しくないらしい・・どう対処したらいいの?この暑さが原因?など、お伝えします!!子供の鼻血の対処法は覚えておきましょ...

熱中症で搬送される人が増えています!!熱中症に気を付けるために、水分補給は不可欠。だけど、塩分が不足すると頭痛になるって知ってた?大量に汗をかくこの季節は塩分不足による頭痛に注意。熱中症頭痛対策とおすすめの食べ物お伝えします!!

何もしなくても汗がダラダラの夏。こんな夏に運動や外の営業などの方は、たくさん水分取りますよね。でも、熱中症対策で水分補給をする場合は塩分も大切ですね。水分補給には塩分がたりてる?低ナトリウム血症の原因と症状にをしって事前に予防しましょう♪

酒粕パックを実施中。酒粕甘酒の効果がとても気になる40代です。LDLコレステロールが高い私にとって、酒粕甘酒効果ある?毎日美味しくいただくために、酒粕甘酒のアレンジは?などお伝えします。